Suco promete secar 5 cm de barriga em
um mês; veja receita
A
combinação de ingredientes causa sensação de saciedade
e acelera o metabolismo
23/05/2016
Se
você não conhecia todo o potencial emagrecedor
da mistura de berinjela com limão, vai
se surpreender. O suco feito com os dois
alimentos promete reduzir cinco centímetros
de barriga em um mês, se for combinado
com uma dieta de mil calorias diárias.
A acidez do limão e as fibras da berinjela,
além de desintoxicarem o organismo, aceleram
o metabolismo, fazendo com que o corpo
queime calorias mais rapidamente. A mistura
também dá a sensação de saciedade e é
diurética.
Vantagens
Apesar de não ser muito comum em sucos,
a berinjela é um ótimo alimento. Ela é
pouco calórica e rica em fibras solúveis,
que, além da sensação de saciedade, auxiliam
no combate à prisão de ventre e minimizam
problemas cardiovasculares. Já o limão,
velho conhecido de quem quer perder peso,
ajuda a expulsar impurezas do organismo
e combate o inchaço e o acúmulo de líquidos.
SUCO DETOX DE BERINJELA E LIMÃO
Ingredientes:
1 berinjela crua
2 limões
1 litro de água
Cubos de gelo
Modo de preparo:
Pique a berinjela (com casca e tudo).
Esprema os limões. No liquidificador,
bata a berinjela picada, o suco do limão,
a água e alguns cubos de gelo. Deixe gelar
e consuma ao longo do dia.
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