Masturbação:
44% dos brasileiros praticam até três
vezes por semana
25/08/2018
Ninguém te conhece melhor do que você
mesmo. Por isso, nada mais natural que
usar a si próprio para alcançar prazer.
E essa prática, mais conhecida como masturbação,
é bem comum: 44% dos brasileiros se masturbam
de uma a três vezes por semana, segundo
pesquisa do site Sexlog.
Ainda de acordo com o levantamento, 25,2%
masturbam-se de quatro a seis vezes por
semana, e 19% recorrem ao alívio individual
sete ou mais vezes. Apenas 11,8% dos entrevistados
afirmam não recorrer a esse tipo de estimulação.
A masturbação é um aspecto saudável da
vida sexual, desde que não atrapalhe a
pessoa a ter uma vida equilibrada, aponta
a terapeuta sexual Luísa Miranda. “Ela
é necessária para nos conhecermos melhor
sexualmente, contudo, se feita em excesso,
pode gerar uma barreira entre o casal,
visto que a pessoa tende a se condicionar
a ter prazer apenas com estímulos específicos”,
explica.
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A
educadora sexual Karol Rabelo aponta que,
socialmente, a masturbação ainda é vista
como uma prática suja e pecaminosa. “Muita
gente tem o bloqueio de não se tocar,
mesmo sem o cunho religioso. A pessoa
não consegue porque existe essa ideia
enraizada, de que a masturbação é algo
errado ou proibido”, aponta.
Ela defende que o ato é necessário para
entender as reações do corpo e estimular
prazer, indo além de tocar a genitália,
e afirma ser comum as pessoas explorarem
mais as partes externas do corpo. “Quando
se tocam, ainda é muito externo, porque
as pessoas têm receio e até aversão a
introduzir os dedos (parte mais utilizada
na masturbação). Ainda assim, essa exploração
é saudável”, opina.
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A
masturbação também é um processo importante
para ajudar os parceiros a descobrirem
como se excitar, pois esse resultado é
mais fácil quando a pessoa sabe do que
gosta, ensina Karol.
De acordo com a educadora, é difícil avaliar
em que ponto a masturbação deixa de ser
saudável. “Tem gente que pratica todo
dia e é natural, quase uma exigência do
corpo. Claro que, se atrapalha a rotina
da pessoa, vira uma compulsão. Quando
a pessoa não consegue disfarçar a necessidade
de se masturbar para se aliviar, pode
ser considerado exagero”, pondera.
Karol ainda acrescenta que é possível
traumas psicológicos desenvolverem distúrbios
sexuais, mas sentir excitação todos os
dias e, consequentemente, masturbar-se,
não é causa para preocupação.
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A
terapeuta Luísa recomenda que a prática
seja realizada em um local onde haja equilíbrio
físico e emocional. Ainda, caso a pessoa
faça uso de brinquedos eróticos, deve
lembrar de guardá-los adequadamente.
“Também é importante higienizar esses
objetos antes e depois do uso, dependendo
da frequência. Particularmente, acho a
utilização de camisinha interessante também,
principalmente se o mesmo brinquedo for
utilizado para estimulação anal”, recomenda.
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